Dica para a alface


A alface é um alimento muito utilizado em saladas e é um alimento pouco calórico, logo muito recomendado em dietas. Como a alface é muito utilizada e como as pessoas, involuntariamente ou por desconhecimento, retiram valor nutritivo à alface no momento em que preparam as saladas, a dica de hoje é uma dica para a alface.

Sabia que se você cortar a alface com uma faca você está a retirar valor nutritivo à alface?
Não sabia? Pois acredite que é bem verdade.
Por isso, a dica de hoje é:
- Use as folhas de alface inteiras ou então corte a alface com as mãos.



Créditos:
Texto: Anabela (Util Dicas)
Foto: google images.

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