Alimentos termogênicos para emagrecer

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A dica de hoje é uma dica que seguramente vai agradar a muita gente porque está relacionada com alimentação e emagrecimento.

Ao que parece os alimentos chamados de alimentos termogênicos aceleram o metabolismo basal e ajudam a queimar gordura, ou seja, a emagrecer. Além de ajudarem a emagrecer os alimentos termogênicos ainda têm mais benefícios para a saúde mas como tudo na vida também podem ser contraindicados para certas pessoas. Vamos então conhecer os alimentos que ajudam a emagrecer, os seus benefícios e as suas contraindicações.

Lista com 25 "alimentos que aceleram a queima de gordura" (alimentos termogênicos):
Os benefícios dos alimentos termogênicos:
Contraindicações e efeitos secundários dos alimentos termogênicos:


Créditos "Alimentos termogênicos para emagrecer":
Imagem: Dieta Alimentar
Texto: Anabela (Util Dicas), baseado nos 3 artigos do Dieta Alimentar.

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